今日、チマチマと食べたもの

食事以外に食べたもの

朝、起きて、おせんべい

このおせんべいの食感(ツブツブ感)が

昔から好きです。

 

おせんべいは、お米でできてるから、要注意だよね。

余談・・おいしいせんべい告知(*・ω・*)

将門せんべいっていうのがあってね。

これ茨城のせんべいなんだけど、

『せんべいの中のせんべい』

おかんの中では、せんべいの王道だと思ってる。

平将門由来の地のせんべいだよ。

それしか食べなかったのに、今はあきらめてる。

しっかりしたせんべいは太るからね。

1枚60カロリー。

1枚ならいいけど、止まらなくなる。

ついつい食べ過ぎてしまう。おいしいからね。

贈答品にもおススメ♪

 

でも、この薄いおせんべいも、結構好き

2枚入ってる。安価。

1枚32カロリー

思ったよりカロリーある?(汗;)

一袋2枚入り。

これも、薄焼きせんべいカテゴリーで

売り上げナンバーワンらしいよ。

「パリッと薄焼きせんべい 

新潟仕込み

こだわりの焦がし醤油」

三幸製菓

結構、しょっぱいけど後を引くおいしさ。

 

 

3~4ヶ月ぶりに、

いわゆる『お菓子』を食べました。

 

お供は、豆乳。

100gあたり、45.9カロリーくらいらしい。

200g弱くらい飲んでいるので、その倍弱。

90カロリー前後くらいかな。

 

 

夕方、またちょっと軽く食べました。

これが、遅いお昼ご飯?!

 

8枚切りのパン1枚。

124カロリー

イチゴジャム。

だいたい大さじ一杯くらい塗っているので

だいたい54カロリー

 

お供は、

炭酸水。

0カロリー

 

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